Chào mừng quý khách hàng đến với website MeiBao !
Chào mừng quý khách hàng đến với website MeiBao !
Sữa từ lâu được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng tiện lợi và quen thuộc nhất với nhiều người. Song song với sữa có nguồn gốc từ động vật, sữa thực vật cũng ngày càng phát triển mạnh. Xu hướng tiêu dùng sữa hạt đang bùng nổ và tạo nên hiệu ứng mạnh mẽ. Cùng tìm hiểu thêm về sữa chiết xuất thực vật và công dụng tuyệt vời của dòng sữa này nhé.
Sữa thực vật là cách gọi những sản phẩm sữa có nguồn gốc sản xuất 100% từ thực vật. Dựa vào nguồn gốc, đặc điểm nguyên liệu, sữa được chia làm 4 nhóm chính cụ thể:
Sữa thực vật được nhiều người ưa chuộng sử dụng trên toàn cầu. Đặc biệt là những người theo đuổi phong cách sống khỏe mạnh, healthy. Vì chất lượng dinh dưỡng sữa mang lại vô cùng dồi dào. Hơn nữa sữa từ thực vật có nguồn gốc sản xuất tự nhiên và rõ ràng.
Sữa thực vật là gì?
Theo nhiều chuyên gia, sữa động vật đang có dấu hiệu suy giảm bởi nhiều lý do:
Sữa thực vật ngày càng được ưa chuộng
Theo nghiên cứu, tỷ lệ chất sắt trong thịt bò chỉ có 1,69 đơn vị. Trong khi với đậu nành thì chỉ số này là 27 đơn vị. Ngoài ra: canxi trong sữa bò có 113 đơn vị, trong mè có đến 975 đơn vị. Có thể thấy các chỉ số dinh dưỡng từ thực vật mang lại cao gấp nhiều lần động vật. Đây cũng là lý do chính mà nhiều người chuyển sang sử dụng sữa thực vật. Sở dĩ có điều này là vì thực vật lấy các chất dinh dưỡng, muối khoáng trực tiếp từ đất. Còn động vật thì sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng gián tiếp qua việc dung nạp các loại thực vật. Vì tỷ lệ dinh dưỡng cao nên sữa này phù hợp với hầu hết các đối tượng sử dụng. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người theo đuổi chế độ ăn lành mạnh đều có thể sử dụng được.
Thực vật chứa hàm lượng chất xơ và vitamin cực kỳ cao cao. Sử dụng sữa thực vật giúp cơ thể giảm táo bón, phòng tránh bệnh viêm túi ruột già. Người lớn sử dụng sữa này có thể giảm tiểu đường và nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Một điều quan trọng hơn hết đó là vitamin trong sữa từ thực vật còn có vai trò quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động của cơ thể.
Sữa thực vật hoàn toàn không chứa Cholesterol. Cholesterol là dưỡng chất không thể thiếu trong cấu tạo tế bào nhưng chúng có 2 loại với 2 tác dụng khác nhau. Cholesterol tốt do cơ thể tự sản sinh ra; loại xấu sẽ gây tắc nghẽn động mạch, bệnh tim mạch. Việc hạn chế dung nạp cholesterol là một trong những biện pháp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả. Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cao hơn những độ tuổi khác. Việc bổ sung sữa thực vật để cung cấp dinh dưỡng thay cho sữa động vật là lựa chọn hợp lý để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thành phần sữa thực vật là sản phẩm xanh, được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Do đó sữa có độ lành tính cao hơn so với sữa động vật. Sữa này rất ít khi gây dị ứng với cơ thể người, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi. Bên cạnh việc bổ sung năng lượng, dinh dưỡng, bạn cũng không cần lo lắng vấn đề dị ứng thực phẩm.
Công dụng sữa thực vật
Có thể thấy công dụng của sữa thực vật không hề thua kém bất kỳ dòng sữa nào trên thị trường. Với nhiều ưu điểm nổi trội, không quá ngạc nhiên khi loại sữa này đang ngày càng được ưa chuộng trên thị trường thực phẩm. Hãy tìm cho bản thân và gia đình dòng sữa thực vật thơm ngon, bổ dưỡng mỗi ngày nhé!
Th05 31, 2023 by Mei Bao
Th05 31, 2023 by Mei Bao
Mỳ Spagetti
