Điểm danh những thành phần sữa hạt nổi bật từ thương hiệu Meibao 

Meibao là một trong những thương hiệu sữa hạt nổi bật tại Việt Nam. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, Meibao được nhiều khách hàng tin dùng để bồi bổ sức khỏe mỗi ngày. Vậy thành phần sữa hạt Meibao có gì để tạo nên thành phẩm chất lượng đến vậy? 

Hạt đậu nành 

Đậu nành chủ yếu đem lại nguồn protein protein dồi dào. Nhưng bên cạnh đó đậu nành cũng chứa một lượng carbs và chất béo tốt. Đậu nành còn mang lại chất chống oxy hóa đem, lại các lợi ích sức khỏe khác nhau. Một số lợi ích mà đậu nành mang lại có thể kể đến như: 

• Góp phần làm giảm nguy cơ ung thư
• Giảm các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ 
• Giảm nguy cơ loãng xương, đặc biệt là ở người lớn tuổi 
• Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể 
• Ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, nhất là người béo phì. 

Lợi ích từ hạt đậu nành

Hạt đậu xanh   

Đậu xanh cũng là một trong những thành phần sữa hạt mà Meibao rất chú trọng. Hạt đậu xanh đem lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng, điển hình như:  

• Phòng ngừa ung thư đại tràng: Bổ sung đậu xanh vào chế độ ăn giúp duy trì hệ tiêu hóa ổn định, giảm áp lực lên đường ruột, phòng ngừa ung thư đại tràng. 
• Giảm huyết áp: Huyết áp cao là một trong những lý do làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Đây lại là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới nhiều người e ngại. Đồng thời hàm lượng kali, magie và chất xơ dồi dào có trong đậu xanh giúp giảm huyết áp một cách hiệu quả.
• Kiểm soát đái tháo đường: Đậu xanh có thể làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu nhờ chất xơ và protein trong đậu. Từ đó giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường một cách hiệu quả. 
• Cải thiện thị giác: Bổ sung đậu xanh còn giúp đôi mắt sáng khỏe hơn, phòng cận thị tối đa. 
• Tốt cho tim mạch: Đậu xanh có lượng chất xơ cao giúp giảm hấp thu chất béo, giảm cholesterol. Giảm cholesterol đồng nghĩa giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 
• Tốt cho xương: Đậu xanh được chuyên gia chứng minh rằng chúng rất giàu vitamin K và canxi. Hai khoáng chất này có ích đối với việc duy trì bộ xương chắc khỏe, ngăn ngừa thoái hóa xương, loãng xương do thiếu canxi. Bổ sung sữa hạt cũng là một cách bổ sung canxi hiệu quả. 
• Bảo vệ dạ dày: Chất xơ trong hạt đậu xanh giúp cải thiện tiêu hóa rõ rệt. Chúng còn góp phần loại bỏ các loại độc tố ra khỏi cơ thể, giúp dạ dày khỏe mạnh hơn. 

Yến mạch 

Yến mạch là thực phẩm quen thuộc với nhiều người, nhiều gia đình. Đặc biệt đối với những người theo đuổi chế độ ăn kiêng, ăn healthy hoặc cho trẻ ăn dặm. Yến mạch có vô số công dụng đối với sức khỏe. Một số công dụng phổ biến nhất có thể kể đến như: 

• Giảm cholesterol: Chuyên gia sức khỏe cho rằng yến mạch có thể làm giảm mức cholesterol hiệu quả. Đồng nghĩa chúng có khả năng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Giảm cân: Chất xơ hoà tan trong yến mạch làm trì hoãn thời gian để dạ dày tiêu hóa hết lượng thức ăn. Chất xơ này còn tạo cho cơ thể có cảm giác no lâu. Từ đó giảm ăn vặt hơn, đem lại hiệu quả giảm cân rõ rệt, an toàn. 
• Giảm nguy cơ bị bệnh hen suyễn: Trẻ em thường hay bị hen suyễn - bệnh do rối loạn viêm đường hô hấp. Một số chuyên gia cho rằng cho trẻ em ăn yến mạch có thể giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn hiệu quả. Đây cũng là một trong những lý do yến mạch thường được chọn để làm món ăn dặm cho bé. 

Yến mạch có nhiều công dụng tuyệt vời

Óc chó 

• Ngăn ngừa ung thư: Ung thư là một trong những vấn đề gây hoang mang với nhiều người. Bổ sung hạt óc chó vào thực đơn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả. 
• Tăng cường sức khỏe não bộ: Một số nghiên cứu cho thấy các loại hạt có thể cải thiện chức năng não. Trong đó có hạt óc chó. Hạt óc chó còn có thể giảm tình trạng trầm cảm và suy giảm chức năng não liên quan đến tuổi tác. Đây cũng là lý do nhiều người lớn tuổi chọn sữa hạt để tăng cường trí não. 

Hạnh nhân 

• Giảm mức huyết áp: Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau tim, đột quỵ hay suy thận. 
• Giảm mức cholesterol: Tương tự một số loại hạt ở trên thì hạnh nhân cũng có khả năng giảm cholesterol hiệu quả. 
• Tốt cho xương: Hạnh nhân là một thực phẩm xây dựng xương hiệu quả. Bổ sung hạnh nhân đồng nghĩa với việc bạn đang bảo vệ bộ xương của mình. 
• Giảm cân: Các minh chứng cho thấy rằng ăn các loại hạt có thể tăng cường trao đổi chất của cơ thể. Hạt hạnh nhân cũng không ngoại lệ khi khả năng giảm cân của nó được nhiều người đánh giá cao. 

Hạt hạnh nhân có nhiều lợi ích sức khỏe

Khoáng chất có lợi

Ngoài những loại hạt trên, Meibao còn có những thành phần sữa hạt nổi bật. Chẳng hạn như bột mè trắng, bột dầu hạt lanh, bột gạo huyết rồng, bột hạt đại mạch. Tất cả đều đem lại những khoáng chất có lợi cho sức khỏe cơ thể. 

Trên đây là những thành phần sữa hạt đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Bổ sung sữa hạt cũng là cách nhanh nhất để nuôi dưỡng cơ thể, vóc dáng mỗi ngày!